Táo bón, Trớ sữa, Hăm tã: Cẩm Nang Xử Lý Các Vấn Đề "Kinh Điển" Của Trẻ Sơ Sinh

Hành trình chăm sóc một em bé sơ sinh luôn đầy ắp những niềm vui, nhưng cũng không thiếu những lo lắng. Bất kỳ một thay đổi nhỏ nào của con cũng có thể khiến cha mẹ "đứng ngồi không yên". Trong đó, táo bón, trớ sữa và hăm tã là bộ ba "vị khách không mời" quen thuộc nhất.

Tin vui là hầu hết các trường hợp này đều là những vấn đề sinh lý bình thường và có thể được cải thiện bằng những điều chỉnh nhỏ trong cách chăm sóc. Bài viết này sẽ là một cuốn cẩm nang chi tiết, giúp bạn bình tĩnh nhận biết, xử lý an toàn tại nhà và biết khi nào cần tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ.

1. "Nỗi khổ" mang tên Táo Bón

Nhiều cha mẹ lo lắng khi vài ngày không thấy con đi ngoài. Tuy nhiên, tần suất không phải là yếu tố duy nhất. Một em bé bú mẹ hoàn toàn có thể 7-10 ngày mới đi ngoài một lần mà vẫn hoàn toàn bình thường.

Dấu hiệu nhận biết táo bón thực sự:

• Phân khô, cứng, thành viên nhỏ như phân dê.
• Bé phải rặn rất nhiều, mặt đỏ gay gắt và có vẻ đau đớn khi đi ngoài.
• Bụng bé có thể bị chướng và cứng.

Giải pháp an toàn tại nhà:

• Massage bụng: Dùng đầu ngón tay xoa bụng bé nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, xung quanh rốn.
• Tập "đạp xe": Đặt bé nằm ngửa, nhẹ nhàng cầm hai chân bé và di chuyển như đang đạp xe.
• Tắm nước ấm: Giúp các cơ bụng của bé được thư giãn.

2. "Thác đổ" mang tên Trớ Sữa

Trớ sữa (spit-up) là hiện tượng sữa trào ra khỏi miệng bé một cách dễ dàng sau khi bú, khác với nôn (vomiting) là sữa bị tống ra mạnh do co thắt dạ dày. Đây là hiện tượng cực kỳ phổ biến do hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện.

Giải pháp an toàn tại nhà:

• Vỗ ợ hơi kỹ càng: Sau mỗi cữ bú (hoặc giữa cữ bú), hãy dành thời gian vỗ ợ hơi cho con thật kỹ.
• Giữ bé ở tư thế thẳng đứng: Sau khi bú xong, hãy bế bé ở tư thế thẳng đứng hoặc hơi nghiêng trong ít nhất 20-30 phút.
• Không cho bé bú quá no: Chia nhỏ các cữ bú với lượng sữa ít hơn có thể giúp giảm áp lực cho dạ dày của bé.
• Kiểm tra núm ti bình sữa: Đảm bảo lỗ núm ti không quá to, khiến sữa chảy quá nhanh.

3. "Nỗi ám ảnh" Hăm Tã

Hăm tã là tình trạng da ở vùng mặc tã của bé bị viêm, đỏ ửng, đôi khi có mụn nhỏ. Nguyên nhân chính là do da bé tiếp xúc quá lâu với độ ẩm từ nước tiểu và phân.

Giải pháp an toàn tại nhà:

• Thay tã thường xuyên: Đây là nguyên tắc vàng. Đừng đợi đến khi tã đầy, hãy kiểm tra và thay tã cho bé sau mỗi 2-3 giờ, hoặc ngay sau khi bé đi tiêu.
• Làm sạch nhẹ nhàng: Dùng nước ấm và khăn mềm để lau sạch cho bé. Hạn chế dùng khăn ướt có cồn hoặc hương liệu. Sau đó, thấm thật khô.
• Để da "thở": Mỗi ngày, hãy dành một vài khoảng thời gian ngắn để bé được "thả rông" không mặc tã trên một tấm lót chống thấm.
• Sử dụng kem chống hăm: Thoa một lớp kem chống hăm (chứa Kẽm oxit) lên da bé sau mỗi lần thay tã để tạo một lớp màng bảo vệ.